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DoNews5月29日消息，據(jù)界面新聞報(bào)道，近日，市面上出現(xiàn)的一款“晚安牛奶”，這款牛奶產(chǎn)品由北京三元食品股份有限公司代工生產(chǎn)，宣傳中強(qiáng)調(diào)含有“10倍+原生褪黑素”，并標(biāo)注每瓶250ml的晚安牛奶中含有12500pg褪黑素。

pg（皮克）與mg的換算比例為1比100萬(wàn)，就牛奶瓶上已標(biāo)示出的原生褪黑素含量為≥12500pg/盒，換算來(lái)看即為≥0.0000125mg/盒。但根據(jù)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院主管藥師舒揚(yáng)發(fā)表在《人民政協(xié)報(bào)》的文章，要達(dá)到改善睡眠，需要服用0.1mg-0.3mg的原生褪黑素，因此“晚安牛奶”的助眠效果可能微乎其微。

在中國(guó)，褪黑素被歸為保健食品原料，產(chǎn)品外包裝須有俗稱“藍(lán)帽子”的保健食品專用標(biāo)識(shí)。但“晚安牛奶”在盒馬app的銷售頁(yè)面也標(biāo)注了“不能替代保健品”的提示。

有專家表示 有關(guān)褪黑素能助眠、改善失眠這一論斷，本身證據(jù)就不足。